ニコチンを絶ってから6ヶ月経過

ニコチンを絶ったのが去年の8月15日の終戦記念日。
2月14日バレンタインデーで6ヶ月。

またまた前回の日記から1ヶ月を超えているのですが、
ひどい鬱のような状態はなくなっていたけれど、イライラしやすかったりしていました。
ビタミン剤でしのいでいたけれどいまひとつ。

ビタミン剤を大量に摂ったりする栄養療法なんかが面白くて、
いろいろ調べてみたり実践したりして。
しかし、これまでいろいろやってみて、
一つの不快な症状を治したと思ったら、
次にまた新たな不快症状が現れる、
の繰り返しをしていることに気づきました。

初めのころの死闘状態よりは、だいぶよくはなっているのですが、
イライラしていまだたばこに未練たらたらだったり。

先週のことなのですが、急性の蕁麻疹（じんましん）になりました。
それはもう猛烈にかゆいです。

蕁麻疹というものはどういうものかと調べてみたら、
原因もよくわかっていないもののようです。
治しようが無いと言いましょうか…。

これはもう心身症だと思いました。
これまで、ニコチンの力で抑えられていた心の病が、
表に出てきたのだと思う。