不幸な禁煙ライフはこれで終わったか

禁煙して8ヶ月が経過した。
前回（2週間前）の日記だと、
まだ禁煙したことがうらめしくてうだうだ言ってますが、
今のわたしはちがいます。
イライラがおさまったと思ったら急激に2kgほど太り、服はきつくなり、
風邪をひいて喫煙時より症状が重いことに嘆いていました。
そして、その風邪が治ったあたりから、
急にこれまでになかった幸せ気分なのです。

風邪をひいたあたりから、抗ストレスホルモンのコルチゾールの分泌を助けるというパントテン酸（ビタミンB5）のサプリも買ったので飲むようになっていました。
まだビタミンB群は多めに飲んでますが、
自然と忘れたりするので一時期よりは飲む量は減っています。
ビタミンB群大量摂取して、イライラが治まってからちょうど1ヶ月程度で、苦痛からようやく解放されました。
思ったより時間が経過しているのに今気が付いた。。

脳内から幸せホルモンが出てる感じがするのです。
その状態がもう2週間近くつづいているということになります。

またしばらく様子をみます。