管理人：ニコチアナ。30代女性。喫煙暦約17年。最終的には1箱半/day程度吸っていた。
これまで挫折した禁煙法：意思の力、ニコチンパッチ、ニコチンガム。・・・・
禁煙鬱になるのがわかっていたため、禁煙補助薬（ザイバン/Zayban）を使用して禁煙にいどむ。たばこへの渇望より、ニコチン離脱症状の便秘で苦しむ。→便秘はまあまあ解消したものの、うつ状態で再度ザイバンを抗うつ剤として頓服服用。→サプリオタ化。
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11/1はお通じなしで、すっかり便秘ノイローゼの私は夜になって精神状態が不穏となり、酸化マグネシウムを服用。翌日おでまし。出ればごきげん。
なんとそれ以来、薬なしで出ている。
自力排便ができている！
夢に見た自力排便。
一時はもうだめかと思いました。
快便ってしあわせ。
いつの間にか、禁煙鬱から便秘鬱になっていた。
なんとそれ以来、薬なしで出ている。
自力排便ができている！
夢に見た自力排便。
一時はもうだめかと思いました。
快便ってしあわせ。
いつの間にか、禁煙鬱から便秘鬱になっていた。
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