失敗した禁煙例

忘れていたのだが思い出した。
もうだいぶ昔。6年前ぐらいだろうか。
ニコチンパッチを使用した禁煙もやったことがある。
意思だけの力よりはよかったのかもだが、しばらく貼ってもういいかなと思ってやめたところ、しばらくしたらもうダメダメだったと思う。
しかも、パッチが残っていたのだけど、再度貼ってみたところ赤くかゆくなって使用不可の状態。

最近、今年に入って6月ごろだったか、友達がニコレットでたばこを止めたと言うと余ったものを私にくれた。
今のところ3種類ぐらいあるようだが、新しいクールミントだった。けっこうおいしくて、噛んでいる間は禁煙できてたように思うけど、２～３個だったのですぐ終わる。

ニコチン使用の禁煙補助は、多少ごまかせるとはいえ、たばこへの思いは我慢しなくてはならないので、私にはむずかしかった。
「たばこをくわえて吸って吐く」の誘惑にあっさり負け。